Se queres ficar em forma,
Mas és muito preguiçoso
O melhor é começares
Por não seres tão guloso.

Eu percebo a tua luta
Contra as bolachas e o pão.
Mas se continuares assim
Só vais vestir calças sem botão.

Compra uma alface.
Não percas a esperança.
Ainda vais a tempo
De perder essa pança.

Esta é a história
Do Monstro das Bolachas.
Não sei se ele consegue.
E tu, o que achas?